OC ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਐਕਸਪੋ 2024
OC ਮੈਰਾਥਨ | OC ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ 5k | ਔਰੇਂਜ ਕਾਉਂਟੀ, CA
ਹੋਗ ਓਸੀ ਮੈਰਾਥਨ ਰਨਿੰਗ ਫੈਸਟੀਵਲ। 4 ਮਈ, 5, 2024। ਰੇਸ ਡੇ ਤੱਕ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ। ਤਾਰੀਖ ਬਚਾਓ: 2-5 ਮਈ 2024। ਯੂਐਸ ਬੈਂਕ 5K ਰਨ ਜਾਂ ਵਾਕ। ਬੱਚੇ HOAG ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਿਤ OC ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹੋਗ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸਿਰਲੇਖ ਸਪਾਂਸਰ ਵਜੋਂ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੈਨ ਡਿਏਗੋ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਓਸੀ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿੱਚ ਕੋਰਸ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜਿਆ। 19ਵੀਂ ਸਲਾਨਾ ਔਰੇਂਜ ਕਾਉਂਟੀ ਮੈਰਾਥਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ। HOAG OC ਮੈਰਾਥਨ ਬਾਰੇ। ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਦੇ ਗਾਹਕ ਬਣੋ.
ਇਸਨੂੰ ਚਲਾਓ, ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ! ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪਾਰਟੀ!
66ਵੀਂ ਸਲਾਨਾ ਰੋਡ ਰਨਰਜ਼ ਕਲੱਬ ਆਫ ਅਮਰੀਕਾ (RRCA), ਕਾਨਫਰੰਸ 2 OC ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਨਾਲ 5 ਮਈ - 2024, 2024 ਨੂੰ ਹੋਵੇਗੀ।
ਔਰੇਂਜ ਕਾਉਂਟੀ ਸੁੰਦਰ ਕਾਉਂਟੀ ਰਾਹੀਂ 26.2 ਮੀਲ ਦਾ ਸਫ਼ਰ ਹੈ। RRCA ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੈਰਾਥਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ।
ਇੱਕ ਪੋਸਟ-ਰੇਸ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਦੂਰੀ.
ਸ਼ਨੀਵਾਰ, ਮਈ 4, 2020 ਸ਼ਾਮ 5:30 ਵਜੇ। ਅੱਧੇ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ।
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 10-12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
20ਵੀਂ ਹੋਗ ਓਸੀ ਮੈਰਾਥਨ 5 ਮਈ 2024 ਨੂੰ ਹੋਵੇਗੀ। ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਨਵੀਂ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦੌੜ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਹੋਗ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਈਚਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਵਿੱਚ, ਅੱਜ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ 20ਵੀਂ ਸਲਾਨਾ OC ਮੈਰਾਥਨ ਦਾ ਸਪਾਂਸਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਵੈਂਟ ਨੂੰ ਹੋਗ ਓਸੀ ਮੈਰਾਥਨ ਦਾ ਨਾਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸੈਨ ਡਿਏਗੋ ਦੇ ਡੇਵਿਡ ਐਗੁਇਲਰ ਨੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ 19ਵੀਂ ਸਾਲਾਨਾ ਓਸੀ ਮੈਰਾਥਨ 2:18:06 ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨਾਲ ਜਿੱਤੀ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉੱਤਰੀ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੇ 2:53.06 ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਦੌੜ ਨੂੰ ਘਰ ਲੈ ਲਿਆ।
ਸਟੀਵਨ ਮਾਰਟੀਨੇਜ਼ ਨੂੰ 2,500 (2011:2:22) ਵਿੱਚ ਸੈੱਟ ਕੀਤੇ ਕੋਰਸ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ $45 ਦਾ ਬੋਨਸ ਮਿਲਿਆ।
ਟਿਕਟਾਂ ਜਾਂ ਬੂਥਾਂ ਲਈ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ
ਸਥਾਨ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹੋਟਲ
ਕੋਸਟਾ ਮੇਸਾ - OC ਫੇਅਰ ਐਂਡ ਇਵੈਂਟ ਸੈਂਟਰ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ, ਅਮਰੀਕਾ ਕੋਸਟਾ ਮੇਸਾ - OC ਫੇਅਰ ਐਂਡ ਇਵੈਂਟ ਸੈਂਟਰ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ, ਅਮਰੀਕਾ
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਫੇਂਗ ਸ਼ੂਈ: OC ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਐਕਸਪੋ 2024 ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮੌਕੇ ਲਈ ਬੋਲਣ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ
ਪਿਆਰੇ, ਪ੍ਰਬੰਧਕਸਤ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ! ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਸੈਂਡਰਾ ਮੌਸਮੈਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਫੇਂਗ ਸ਼ੂਈ, ਜੋਤਿਸ਼, ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮ, OC ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਐਕਸਪੋ 2024 ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ।
ਬੋਲਣ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ:
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਵੈਂਟ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈਲਥ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਲਈ ਫੇਂਗ ਸ਼ੂਈ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੇਂਗ ਸ਼ੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਰੇ ਆਕਾਰਾਂ ਦੇ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੌਲਤ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫੇਂਗ ਸ਼ੂਈ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਹਾਰਦਿਕ ਸਤਿਕਾਰ ਸਹਿਤ,
ਸੈਂਡਰਾ ਮੋਸਮੈਨ
ਹੈਲੋ@SandraMos sman.com
805-444-8363
ਗਾਹਕ